安いEMSを購入しました。

ポケスリムEMSを購入してみました。最近シックスパッドやらアブトロニックの話を聞いていたら体が引き締まったなどの話をよく聞くのでまずは少しでもと思い購入したいなぁと思っていたらドンキホーテで売っていたので買ってみました。

EMSってそもそも何？

Electrical Muscle Stimulationの略で、電気を流して刺激を与え筋肉を運動した時と同じ状態に状態にすることができる器具です。元々は怪我や病気で動かすことができない人のリハビリ器具なんですが鍼灸院などで電気を当ててもらったことってないですか？まさにあの機械になります。

ポケスリムEMSの効果は？

まぁ今回たまたまEMSが売ってたので買ったのですが、ダイエットも兼ねてはありますがどちらかというと筋肉をつけて代謝を上げたいと思ったんです。例えば腹筋をした後などにもうちょっと負荷を与えたいので買ったのと後は肩凝りを治したかったからです。まぁただ痩せてもガリガリのままですし、ちょっとでも筋力をつけておかないといけない歳にもなったので。。

とりあえず、3日使ってみたんですが、腹筋は常に筋肉痛なので効果は運動をした後の使用ならあるのかなと思いました。まぁリハビリで使われているくらいですしダイエットというよりもあくまで筋肉ですが。。

何で3日坊主なのか

実は3日で壊れたんです。ドンキホーテでたまたま二千円で購入したからいいと思ってたんですが、肩凝り軽減にこれめっちゃきくんですぐに購入しました。
てか本気で三日で壊れたのはショックでした。ちなみに下記の商品が三日で壊れました。

まぁこれくらいの値段の商品ですし、購入しても全然ストレス発散にもなりますし、いいと思いますよ。
個人的にはすごくいい買い物でした。てか良くなかったら二つも買ってないですが・・・

代表的なEMS

やっぱりシックスパッドとアブトロニックだと思います。それなりの値段はしますが置き換えダイエットとシックスパッドですごい体になった人も身近にいてるのでいつか欲しいなぁっとは思ってしましますね！

アブトロニック

シックスパッド